يقول خبير التغذية الطبيب فيكتور كونيشيف، العسل ليس فقط حلوى، بل له فوائد صحية، حتى أن البعض يتخلى عن السكر ويستخدم العسل. ولكن هل العسل مفيد دائما؟

 
يقول الدكتور كونيشيف في حديث لصحيفة AiF (أرغومينتي أي فاكتي) الروسية، "لم تجر دراسات جدية للعسل للأغراض الطبية، مع أنه العسل يخفف السعال، ويخفض درجة
اِقرأ المزيد: متى يكون العسل مضرا رغم فوائده؟

 أكدت السلطات الصينية  أن تفشيا لفيروس كورونا الجديد امتد لمدن أخرى في البلاد من بينها العاصمة بكين وشنغهاي بينما تم رصد حالة إصابة رابعة خارج حدود الصين.

وقال الرئيس شي جين بينغ إن احتواء تفشي المرض وإنقاذ حياة الناس يمثلان أولوية قصوى مع زيادة عدد حالات الإصابة لأكثر من ثلاثة أمثال ووفاة شخص ثالث بسبب المرض.

ومن المتوقع أن يسافر مئات الملايين من الصينيين داخل وخارج البلاد خلال عطلة الاحتفال بالعام القمري الجديد التي تبدأ هذا الأسبوع مما يضيف لتحديات احتواء انتشار الفيروس.

وشدد

اِقرأ المزيد: فيروس كورونا الجديد يمتد لمدن صينية أخرى

تقول خبيرة التغذية الألمانية دانييلا كريل، إن الارز يحتوي على عدد من المعادن والعناصر الكيميائية والفيتامينات، وفي نفس الوقت يحتوي على عنصر الزرنيخ السام.

ويفيد موقع Focus.de بأن دانييلا كريل أخصائية التغذية في مركز المستهلك في بافاريا، توضح كيف يمكننا  التخلص تقريبا من نصف نسبة هذا العنصر السام (45%) أثناء عملية الطهو.

وتقول، إن معدن الزرنيخ السام موجود طبيعيا في بعض أنواع التربة التي يزرع فيها الأرز، ما يسبب تغلغله في المحصول. لذلك من أجل التخلص منه يجب اتباع قاعدتين تساعدان على التقل

اِقرأ المزيد: كيف نخفض نسبة الزرنيخ في الأرز خلال طهوه

لا ينتبه الكثير من الناس عند تعرضهم لنزلات البرد أو الإنفلونزا، ولا يدركون أن “نزلة البرد” التي تبدو بسيطة قد تكون “قاتلة”.
نشرت مجلة “كليفلاند كلينك” الطبية المتخصصة، تقريرا، حول متى تكون “نزلة البرد” قاتلة.
وقال آلان تايغ، اختصاصي الأمراض المعدية إن نزلات البرد والإنفلونزا “مرض شديد ومعدي، يجب أخذها على محمل الجد”.
وسببت الإنفلونزا بالفعل أكثر من 2000 حالة وفاة في الولايات المتحدة فقط هذا الشتاء حتى الآن.
وأوضح تايغ أن “أسوأ أمر هم أولئك الذين لم يصابوا بالإنفلونزا أبدا، فهم سيكونوا عر

اِقرأ المزيد: متى تكون نزلة البرد “قاتلة”؟

أجهزة طبية متطورة وحديثة ونادرة تسلمتها وزارة الصحة اليوم، بتبرع سخي من رئيس دولة فلسطين محمود عباس، في إطار حرص سيادته الشخصي ومتابعته المباشرة لتطوير القطاع الصحي وتحسين جودة الخدمات الصحية المقدمة لأبناء شعبنا في كافة محافظات الضفة الغربية بما فيها العاصمة القدس، وقطاع غزة، ومخيمات اللجوء في لبنان وسوريا.

هذا الدعم المنقطع النظير من سيادة الرئيس للقطاع الصحي، يسهم في تحقيق استراتيجية الحكومة ووزارة الصحة، في توطين الخدمات الطبية، وتسهيل وصول المواطنين للخدمة، دون الاضطرار لل

اِقرأ المزيد: توطين وتطوير الخدمات الصحية... حرص شخصي ومتابعة...

لا تشمل جميع حالات الإصابة بأزمات قلبية آلاما في الصدر في الواقع، حيث قد تكون لبعض أنواع هذه الأزمات أعراض شبيهة بعسر الهضم.

ونظرا لأن أي نوع من الأزمات القلبية "الخفيفة" منها أو "الأكثر خطورة"، يصنف بأنه حالة طبية طارئة، فإنه من الضروري معرفة علاماته التحذيرية للوقاية منه وتجنب آثاره الخطيرة.

وتعرف النوبة القلبية "الخفيفة"، التي يطلق عليها طبيا اسم "احتشاء عضلة القلب"، عن طريق قطع جزئي لإمدادات الدم إلى القلب.

وقال طبيب القلب، جوزيف كامبل، لموقع Cleveland Clinic: "إذا قيل لك أن

اِقرأ المزيد: علامات تدل على الإصابة بالنوبة القلبية "الخفيفة"

كشف خبير بريطاني أن الحصول على قسط كافي من النوم أفضل من المداومة على صالات الجيم للراغبين بخسارة الوزن الزائد.

وقال الدكتور غي ميدوز في حديث لصحيفة ميرور أونلاين "في الوقت الذي نعيش فيه جميعاً حياة مزدحمة، غالباً ما يسألني المراجعون عما إذا كان الاستيقاظ قبل ساعة من الذهاب للعمل والتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية فكرة جيدة أم لا".

وأضاف "في نظري، الرياضة مهمة للحفاظ على صحتك ولياقتك البدنية، ولكن يجب أن لايكون ذلك على حساب النوم مطلقاً. وعلى العكس تماماً، إذا كنت جاداً في بلوغ أهداف الل

اِقرأ المزيد: خبير غذائي: النوم أفضل من الجيم لخسارة الوزن